Mikä voi vaikuttaa hiustesi kuntoon?
Kaikki tietävät, että hiukset ovat kehomme terveyden indikaattori.
Jos ihminen on terve, myös hiukset ovat terveet.
Jopa pieni vika niin monimutkaisessa mekanismissa kuin ihmiskeho voi vaikuttaa hiusten ulkonäköön.
Huono tila, hiustenlähtö voi johtua erilaisista lääketieteellisistä ongelmista, jotka voivat saada kehon muuttamaan hiusten luonnollista elinkaarta:
- perinnöllisyys;
- autoimmuunisairaudet;
- raudanpuuteanemia ja dystrofiat;
- vitamiinien, erityisesti ryhmän B, puute;
- tulehdusprosessi kehossa ja päänahassa;
- hormonaalisen tilan häiriö;
- raskaus ja synnytyksen jälkeinen aika;
- krooninen stressi
- covidin jälkeiset komplikaatiot jne.
Mutta on myös monia muita tekijöitä, jotka vahingoittavat hiuksia.
Esimerkiksi:
- Mekaaniset vauriot.Huom! Et voi tehdä tiukkoja hiuksia.Jos poninhäntä on liian tiukka, päänahan verenkierto häiriintyy, mikä voi johtaa lisääntyneeseen hiustenlähtöön erityisen jännittyneillä alueilla ja useimmiten ”kaljujen läiskien” muodostumiseen.
- Epätasapainoinen ruokavalio (ruokavalio) voi vahingoittaa terveyttä siinä mielessä, että tärkeät hivenaineet ja vitamiinit jakautuvat uudelleen tärkeämpiin elimiin ja järjestelmiin, mutta hiukset eivät kuulu niihin. Tämän seurauksena hiukset menettävät terveen ulkonäkönsä ja alkavat sitten putoa kokonaan.
- Väärä ruokavalio, jossa on ylivoimaisesti rasvaisia, paistettuja, mausteisia ruokia, mikä johtaa usein seborreaan.
- Virheellinen kotihoito – joskus jopa väärä shampoo tai päinvastoin naamioiden ja hoitoaineiden hallitsematon käyttö voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Varmista, että hoitosi sopii hiuksillesi ja päänahallesi.
- Huonoja tapoja.
- Alkoholia sisältävien muotoilutuotteiden liiallinen käyttö aiheuttaa niiden päivittäisen käytön tylsyyttä, haurautta ja halkeilua.
Lääketieteellisistä syistä trichologi ja muiden asiantuntijoiden konsultaatiot auttavat sinua selviytymään. He valitsevat kattavan hoidon parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Mutta muista ”ei-lääketieteellisistä” syistä voit hoitaa sen itse noudattamalla neuvojamme.
Hoitovaihtoehtoja
Ohessa yksi tehokas apu eli hiusten mesoterapia. Videolla näet kuinka se tehdään.
What can affect the condition of your hair?
Everyone knows the fact that hair is an indicator of the health of our body.
If a person is healthy, the hair is also healthy.
Even a small failure in such a complex mechanism as the human body can affect the appearance of the hair.
A bad condition, hair loss can be caused by various medical problems that can cause the body to change the natural life cycle of hair:
- heredity;
- autoimmune diseases;
- iron deficiency anemia and dystrophies;
- insufficiency of vitamins, especially group B;
- inflammatory process in the body and on the scalp;
- hormonal status disorder;
- pregnancy and postpartum period;
- chronic stress
- post-covid complications, etc.
But there are also a number of other factors that harm the hair.
For example:
- Mechanical damage.Note! You can not do tight hair.
- If the ponytail is too tight, the blood circulation of the scalp is disturbed, and this can lead to increased hair loss in areas of special tension and the formation of “bald patches” most often.
- An unbalanced diet (diet) can harm health in that important microelements and vitamins are redistributed to more important organs and systems, but hair is not among them. As a result, hair loses its healthy appearance, and then completely begins to fall out.
- Improper diet with a predominance of fatty, fried, spicy foods, which quite often leads to seborrhea.
- Improper home care – sometimes even the wrong shampoo or, on the contrary, uncontrolled use of masks and conditioners can become the cause of hair loss. Make sure your treatment suits your hair and scalp type.
- Bad habits
- Excessive use of styling products that contain alcohol, their daily use leads to dullness, brittleness and split ends.
With medical reasons, a trichologist and consultations of other specialists will help you cope. They will select a comprehensive treatment to achieve the best result.
But with other ”non-medical” reasons, you can handle it yourself, following our advice.
—
С уважением, Чеховская Анна
Ystävällisin terveisin, Chekhovska Ganna
+358465536237
+380677028629 (Viber, Telegram, WhatsApp)
Artikkelin kokosi
Elisa
